Ягоды годжи для похудения, давай до свидания!

Здравствуйте мои дорогие! Сегодня я решила обсудить проблему похудения. А именно как не нужно попадаться на удочку маркетологов и людей стремящихся заработать на человеческих бедах, пороках и кончено же на полных людях. Ведь в большинстве своем это хорошие женщины и мужчины, которые не могут справиться с проблемой лишнего веса. Эти люди готовы отдать все и даже самое дорогое здоровье за мечту быть таким как все.  Худым и здоровым. Ягода годжи польза или вред ?

Сушеные-ягоды-годжи

ягоды-годжи

Сегодня я расскажу вам всю правду о ягодах годжи, которые используются для похудения. Поэтому читайте все до конца, уверяю вас узнаете много интересного и полезного о похудении. Наверняка вы встречали это название Ягоды Годжи. Даже сама Е.Малышева в своей передаче «Здорово жить» рассказала и тем, самым подогрела еще больший интерес к этому продукту из Китая. А вы задавали себе вопросы:

  • чем полезны ягоды годжи?
  • как правильно принимать ягоды годжи?
  • ягоды годжи, есть ли противопоказания?
  • где и как используются плоды ягод?
  • сколько стоят ягоды годжи ?

Давайте, разберемся. Все ли так радужно и полезно. Можно ли похудеть принимая в пищу тибетские ягоды годжи.
Теперь подробно и обо всем по порядку. Буду выделять только главное и полезно для вас уважаемые женщины.

Где растут ягоды годжи

Произрастает повсеместно, в том числе в России, где то на Урале. В связи с огромной популярностью наши ботаники выращивают их в подмосковье для продажи. Скоро увидим отечественный продукт, его будут продавать как чернику или клубнику, ведрами. Где можно купить в Москве у садовода, точное место я не нашла.

Местные жители действительно употребляют ягоды в пищу. Растение часто дичает, скрещиваясь с другими. Поэтому в Китае ягоду годжи называют Волчьи ягоды и не собирают. Культурно выращивают действительно в центральной части Китая в районе Нинся, в Тибете и Гималаях. Что нормально, т.к. китайцы едят все даже это. Я уже не говорю про змей, тигров тараканов и обезьян. Для чего используют китайцы ягоды? Думаете для похудения? Поэтому они такие маленькие и шустрые? Так вот запомните назначение ягод годжи в Китае:

«Ягода используется для лечения поллюций, болей в нижней части тела, головокружения и амблиопии.«.

Амблиопия это тоже не полнота, а нарушение зрения, которое не поддается коррекцией очков. Вот так вот. Так для чего же наш народ покупает эти ягоды, раз прямое назначение у них другое? Кстати, это наши маркетологи дали название плодам китайский барбарис, чтобы оно ассоциировалось с конфетами барбарисками и не отталкивало потенциального покупателя. Кто же купит продукт под названием «Волчьи ягоды?» Разбираемся дальше.

Чем полезны ягоды годжи?

Я решила провести собственное расследование маркетинговых заявлений о «пользе годжи». Мои друзья сделали запрос в Мемориальном раковый центр Слоун-Кеттеринг в Нью-Йорке.Ждать пришлось не долго. Был получен локоничный ответ о пользе ягод годжи. Употребление сока или ягод годжи не предотвращает заболевания человека раком молочной железы, а так же существенно не влияет на метаболизм человека. Отсюда можно сделать вывод,что я годки не помогут вам похудеть. Но могут использоваться в качестве безвредного плацебо.

ягоды-годжи

ягоды-годжи

Полезные вещества, есть ли они в плодах годжи?

А вот, что американские коллеги ответили по поводу полезных веществ. Сушёные ягоды практически не содержат витамина C. Например, чтобы наш организм получил необходимое количество антиоксидантов, которое содержится в обычном красном яблоке, требуется выпить 13 порций сока «годжи» по 100мл. Может быть проще и дешевле воспользоваться моими советами как похудеть на 5 кг за неделю? Ну а если у вас совсем худо со средствами воспользуйтесь помидоровой диетой.  Не будем отвлекаться от темы и продолжим изучение столь дорого и полезной китайской ягодки годжи.  Но не все так плохо ягоды и листья обладают сильным тонизирующим и общеукрепляющим действием.  Кора корней — хорошее жаропонижающее. Хотя научно это не доказано. Я не нашла официальных источников. Но как это все помогает от похудения? Я так и не смогла понять.  Может быть вы мне расскажите ?

 Противопоказания? Конечно, они есть!

Плоды китайского барабариса, такое название придумали у нас в России, чаще всего  усиливают действие  препаратов для лечения диабета и гипертонии. Если уже вы купили ягодки, чтобы не отравится и не получить афинолоктический шок особенно, тем кто болен сахарным диабетом и гипертонией, я рекомендую их не кушать в одиночку, а только в присутствии бригады скорой помощи или врача.

Во-первых всегда есть риск  индивидуальной непереносимости этих ягод т.е. аллергия. В некоторых случаях от ягод годжи возникают боли в животе, диарея, тошнота и рвота. Однако это происходит если есть  свежие ягоды. Высушенные не имеют таких  противопоказаний и переносится организмом хорошо. Я сама не ела, ну раз продают и никто не умер. Значит хорошо :) )  А теперь давайте сравним ягоды годжи с изюмом или с финиками.
Может быть есть смысл покупать их и не травиться на товары сомнительного качества?

1. Изюм

Изюм богат на углеводы, клетчатку, сахар, органические кислоты и в небольшом количестве содержит белок и жир. Также в нем содержится огромное количество витаминов таких как А, витамины группы В, Р, С, Е, К; минерал – калий, кальций, магний, медь, железо, фосфор, хлор. Изюм можно купить везде, в каждом магазине! Ягоды годжи можно купить только через интернет. Полезное:  овсянка с изюмом самое полезное творение человека на земле. Это блюдо поможет и похудеть и поздороветь, поддержать организм в период болезней.

изюм для похудения

изюм для похудения

2. Финики

Для пожилых людей я рекомендую употреблять в пищу именно финики. Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном.  Это вещество вы больше не где не встретите. Триптофан необходим для работы мозга и сохранения великолепного психического состояния и здравого ума. Это же просто элексир молодости для   пожилых людей.
финики для похудения

  1. Триптофан сильно тормозит старение: небольшое количество его в пище позволяет остановить процессы старения клеток. Клетки не разрушаются. Мембраны становятся крепкими и прочными. Кроме этого, благодаря аминокислоте триптофан, финики имеют мягкое успокаивающее и седативное действие. Т.е. успокоите нервы 100% и повысите уровень гормона удовольствия. У меня обостряется половое чувство после фиников. Ну это секрет.
  2. Кроме триптофана в финиках содержится глютаминовая кислота, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Чем не средство разыгравшегося аппетита? Вот уже польза и для похудения есть!
  3. Витамин В (0,07-0,09 мг/100 г), В2 (0,05-0,1 мг/100 г), В5 (0,1-2,2 мг/100 г), витамин С (до 30 мг/100 г), а также пантотеновая кислота (В5), ниацин, витамины А, А1.
  4. Пектин (0,5-3,9 %).
  5. Пищевые волокна (6,4—11,5 %).
  6. Бета-каротин (30-145 мг/кг).
  7. Фтор, защищающий зубы от кариеса.
  8. Селен, самый важный элемент в нашем организме, наличие его снижает риск раковых заболеваний, укрепляет иммунную систему и снижает риск сердечных заболеваний.

Почему я худею употребляя финики, а не ягоды годжи?

Благодаря сочетанию огромного количества сахаров ( глюкозы и фруктозы (26-55%), которые быстро усваиваются организмом) с витамином В5, плоды финиковой пальмы обладают ценным свойством для похудения быстро утолять голод и восстанавливать физическую силу, дают энергию. А именно это свойство фрукта нужно нам во время похудения. К примеру, вы можете убрать ужин, а на ужин съесть 5-6 плодов фиников. Добавьте к этому пешие прогулки по 3-5 км и через месяц вы не увидите 5-7 кг на себе.
Так же, финик является продуктом против холестерина. Он его не содержит.

Сколько стоят ягоды годжи?

Последним вопросом о ягодах рассмотрим их стоимость на рынке и у производителя. Чтобы полностью убедить вас не покупать этот продукт через интернет. А если уже решили по пробовать, то купить прямо у поставщика по дешевой цене. Я нашла магазин, который на прямую продает ягоды годжи. Скажу сразу это китайский магазин, но он делает бесплатную доставку в любой город России. И так цена на ягоды годжи 282 руб за 250грамм! Этой упаковки хватит на 2 недели.
ягоды годжи, цена

А сколько стоят у нас ягоды годжи у наших российских магазинах. Давайте сравним.
стоимость ягод годжи
И так стоимость составила 990 руб без стоимости доставки. Т.е. с доставкой такой продукт обойдется 1400 -1500руб. Согласитесь не самая дешевая цена за молодильные ягодки! Я бы выразилась так в 5 раз дороже! Если уже решили купить годжи, оставьте комментарий я вам смогу заказать дешевле по стоимости китайского магазина с бесплатной доставкой в ваш город.


Вывод: Если уже решили похудеть на 5-10 кг за месяц пользуйтесь отечественными продуктами и диетами. Это сохранит ваш кошелек, здоровье и действительно поможет похудеть. Будьте здоровы, задавайте вопросы!

  1. Таня:

    Ой купила я эти Годжи, попробовала не так давно. Сначала оценила вкус, наша клубника вкуснее. Теперь почувствовала результат — его просто нет, постоянно набираю вес, причем испытываю дискомфорт,появились газы. Не рекомендую!! Очередной развод!

  2. Наталья:

    Была в Китае. Ягоды Годжи привезла оттуда (они для них конечно не дорогие), т.е. не подделка, натуральные. Попробовала сначала пить, варю из них обычный морс. На вкус кислятина, но ягоды съедаю, чтоб добро не пропадало. После недельного применения ни какого эффекта нет. Надеюсь будет через месяц потрясающий результат:)) После того как съем 1 кг и появления какого-либо серьезного результата (к сожалению много серьезных болезней) обязательно напишу! У кого был результат?

    • sergius:

      Наталья, спасибо за отзыв. Я хоть не была в Китае, но заказала себе с китайского супермаркета. Съела пачку, ну так себе. Наверное чтобы был результат нужно заплатить 8 кратную цену:)) Всем здоровья.

  3. Зоя:

    Я тоже решила попробовать ягоды, говорят, что можно убрать лишние килограммы, а прочитав отзывы разочаровалась, что могут отправить всякую чушь типа «ягод брусники». Это правда?

    • sergius:

      Зоя, здравствуйте. Напрасно волнуетесь, вышлют ягоды годжи. Но тут вопрос в другом будет ли польза от 250 грамм? Я думаю, что нет. Как и все кто уже попробовал. Не тратьте деньги. Если хотите похудеть, лучше ешьте больше овощей и фруктов. Толку будет больше. Если хотите, я вам дешевле закажу.

  4. Ягоды годжи | Создаем красоту и уют в доме:

    Ягоды годжи польза или вред узнать вы можете на сайте midleast.net

  5. Ягодка:

    хороший сайт на котором есть недорогие ягоды годжи? Вы можете посетить этот сайт http://midleast.net и там выбрать

  6. Татьяна Сергеевна:

    Мне 49 лет я из Москвы. Купила по акции себе эти ягоды. Съела пачку, никакого эффекта нет. Наверное нужно употреблять ягоды годжи более месяца. Я встречала положительные отзывы, некоторые действительно худеют. Sergius а у вас как заказать можно ?

  7. Алена:

    Заказывала ягоды годжи первый раз на одном сайте. Цена приемлемая. Ягоды там самые настоящие, приятные на вкус, они сами ягоды из Китая возят, как раз из провинции Нинся. А на днях они привезут новый урожай и я обязательно буду у них покупать, так как знаю, что меня не обманут. Кстати там акции постоянно проходят интересные

  8. Алиса:

    Эффект в смысле похудения превзошел все мои ожидания), похудела и, думаю, еще к утру похудею кто знает на сколько, дважды за последние два месяца пробовала и дважды рвала до умопомрачения, простите. Первый раз сгрешила на тертый какао, но и второй раз реакция повторилась. Все нужно и можно пробовать, но, все же, не забывать, что каждый организм индивидуален и, как говорится, что одного лечит — другого калечит,

    • sergius:

      Я вот тоже считаю чем отдавать деньги за ягоды годжи, лучше уже волчьи ягоды пробовать эффект будет такой же. Как думаете?

Отзывы

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: