Как убрать второй подбородок

Я думаю, все согласны с тем, что наличие двойного подбородка удобства и красоты не прибавляет. Одной из самых проблемных зон является нижняя часть лица
и шея — обвисшая кожа на подбородке, двойной подбородок, обвисшая кожа шеи – зачастую, даже подтяжка кожи лица не помогает избавиться от этого. Ну а что делать, если он все-таки есть? Для такого случая есть свои маленькие хитрости, придерживаясь которых вы забудете о его существовании достаточно быстро. И так моя методика «Как убрать второй подбородок» основана на использовании физических упражнений, контрастного компресса и питания. Примечательно, что данную систему или как я ее называю методику, можно использовать абсолютно всем, даже мужчине, женщине дома или на работе.

Как убрать второй подбородок дома при помощи упражнений

  • Для начала, постоянно следите за положением вашей спины, чтобы осанка всегда была правильной. Желательно для эффективности на протяжении дня периодически висеть на шведской стенке или турнике, если есть такая возможность. При этом нужно делать подтягивающие движения головой. Запрокидывая голову назад.
  • Убрать подбородок помогает практиковать такое упражнение: направьте кончик языка в небо и прижмите до упора, затем, скручивающими движениями перенаправьте его к нижним зубам.
  • И, конечно же убрать двойной подбородок помогает физическая нагрузка, которую никто не отменял. Каждое утро (или любое удобное для вас время суток) занимайтесь вращениями головы. Всего в каждую сторону необходимо сделать как минимум 20 движений.
  • Следующее упражнение для избавления от подбородка: ложитесь на спину на теплый пол, медленно подымайте голову, и смотрите на кончики пальцов своих ног. Считайте про себя до 30-ти, после чего медленно опустите голову на пол. И так 3-5 подхода.
  • Для еще одного упражнения от подбородка вам понадобится кровать, ложитесь сначала на живот, чтобы ваша голова свисала вниз. Медленно подымайте и опускайте голову, делая три подхода по 10 раз. Затем перевернитесь на спину и проделайте тоже комплекс лежа на спине.
  • Последние два упражнения быстро помогают избавиться от второго подбородка, но учтите, что только при больном позвоночнике, и хронических болезнях сосудов головы делать их нельзя! Как вы уже увидели все упражнения для удаления подбородка требуют пространства и времени, а некоторые и специальные условия, как турник или шведскую стенку. Далее мы рассмотрим тренажер, который избавит нас от всех этих неудобств.

Как убрать второй подбородок быстро на работе

Для тех кто сильно занят, много работает, ведет светский образ жизни или ездит часто в командировки, был изобретен специальный тренажер Neckline slimmer.  Этот тренажер предназначен для прокачки мышц шеи и подбородка. Этот тренажер мал, его удобно брать с собой, просто использовать. Кроме этого он по настоящему эффективен.
как избавиться от второго подбородка

Явные преимущества Neckline slimmer перед другими упражнениями

  1. Тренажер состоит всего из трёх частей – две части компактного корпуса и специальная пружина внутри его. Тренажер лёгок и идеально прост в применении для удаления подбородка. Его легко носить и применять дома и на работе.
  2. Это революционный мини-тренажёр для коррекции линии шеи и подбородка. Т.е. это специально разработанный прибор. Аналогов не возможно придумать. Заменить его очень сложно.
  3. Как убрать второй подбородок и все время задумываться о лифтинг-кремах, специальных препаратах и, тем более, хирургических вмешательствах. Это вам разве нужно? Нет. Тогда ваш выбор тренажер. Всего 5 минут для упражнений, возможность выбора нагрузки – лёгкая, средняя и тяжёлая нагрузка.

Я купила этот тренажер для своей мамы. Подарила на день рождение. Ей уже 63 года и подбородок у нее честно скажу висит. Подарку, она обрадовалась. Ведь это я сделала для нее, чтобы она была красивой. Вы знаете, она занималась каждый день в течении одного месяца. Эффект очень заметный, во-первых она похудела, во-вторых подбородок подтянулся и очень заметно. Я удивилась на сколько это маленький приборчик пришелся по вкусу. Знаете, человек сидит на пенсии, а тут я заставила заниматься собой. Делать зарядку, убирать второй подбородок, омолаживаться. Мама как будто помолодела на 10 лет. Естественно, она пользовалась моей технологией омоложения, делала утром зарядку, в том числе используя Neckline slimmer. Похудение плюс тренажер, я вам скажу 10 лет точно можно убрать.
Наткнулась на эти отзывы «как убрать второй подбородок» при помощи прибора и я решила купить.

Отзывы о Neckline slimmer

как убрать второй подбородок
Кстати, заказать это чудо и попробовать самой можно прямо сейчас. Я заказывала по ссылке ниже.
кнопка купить

Фото подбородка моей мамы. Первое фото сделано на телефон, качество конечно не очень,
второе фото сделано в другом режиме уже через месяц занятий. Эффективно правда!

Эффект упражнений от подбородка

Как избавиться от второго подбородка видео

На видео можно непосредственно увидеть как работает тренажер Neckline slimmer с подбородком. Смотрите все видео до конца.

Как всегда тем кому не доступен тренажер, придутся по вкусу мои упражнения для удаления второго подбородка. Эти упражнения я придумала сама .

Как убрать второй подбородок при помощи массажа

Также стоит задуматься о постоянном массаже – он очень хорошо помогает при избавлении от подобного дефекта. Лучшим выбором для подобного массажа будет мед. Необходимо нанести немного меда на подбородок и некоторое время не сильными похлопывающими движениями массировать его ладонью. Вы также можете использовать растирание, которое весьма успешно борется с данной проблемой. Для этой процедуры вам потребуется скрученный из махрового полотенца жгут. Процедура проста: растирайте не слишком сильным напором до появления легкого покраснения. При этом продолжаем использовать физическую нагрузку. Каждое утро (или любое удобное для вас время суток) занимайтесь зарядкой. Вращайте голову всего в каждую сторону необходимо сделать как минимум 20 движений.  Вперед, назад, вправо и влево. Затем по кругу.

Контрастный душ — лучше средство для подтягивания кожи на шее и подбородке

Поэтому, следующим этапом является принятие ежедневно контрастного душа. Это, кстати, будет полезным для здоровья и красоты всего тела, а не только для устранения двойного подбородка. Это происходит благодаря улучшению циркуляции крови, что в свою очередь помогает коже быть упругой.

Контрастный компресс для избавление от морщин и обвисшей кожи на шее.

И наконец, как ещё один способ можно использовать процедуру контрастного компресса. Чтобы приготовить его, используйте различные лекарственные травы: мелиссу, ромашку, липу, мяту, тысячелистник или любой другой вид, который вам по душе. И приготовьте клубничный отвар, который впоследствии надо заморозить, используя специальные формочки. А далее действуйте по такой схеме: возьмите два полотенца, на первое нанесите немного горячего отвара, а в другое положите ледяные кубики отвара клубники, а затем поочередно прикладывайте их к подбородку. Такую процедуру следует проводить ежедневно. Это процедура избавит вас от от морщин и обвисшей кожи на шее. Теперь вы знаете как убрать второй подбородок самому в домашних условиях.

Отзывы

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: